24 sep Putsmetoden

Nytt för 2018 är gruppträffar där vi diskuterar personlig utveckling. Detta med en metod kallad ”putsmetoden”.

Kort kan man säga att det går ut på att få tag i vilka (negativa) känslor man reagerar med i olika situationer, ta ansvar för dessa och ”putsa” bort dem. Vi har en tendens att trycka ner våra negativa känslor, vilket aldrig är bra för oss själva. Även vår fysiska kropp reagerar på detta.

Jag har själv använt mig av den här metoden sedan 2015 och märker verkligen effekt. Även hos andra har jag sett goda resultat. Metoden är andlig men inte bunden till någon religion. Nya ”putsare” är varmt välkomna med! Vi träffas kl.19-21 varannan vecka. En grupp för män och en för damer finns för tillfället.

Pris 10 euro/gång och då ingår te med tilltugg. En gemensam meditation brukar vi även hinna med.